Mein Infoblog
Hier erfährst du alles über das Leben,
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Tipps und Ratschläge rundum
Gesundheit und Ernährung, sowie
neues über meine Projekte.
Viel Spaß beim lesen und entdecken
deiner Selbst.
Was Du über Persönlichkeitscoaching wissen solltest!
Das Ziel des Persönlichkeitscoaching ist es, das Selbstbewusstsein zu verbessern, eine starke Identität zu schaffen und Potenziale zu entfalten. Zudem verbessert Coaching für die Persönlichkeitsentwicklung die Lebensqualität, den sozialen Status, steigert das Einkommenspotenzial und erleichtert das Erreichen persönlicher Ziele und Wünsche.
Ein Personal Coach wird Dich mit den Werkzeugen ausstatten, die Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen.
Was sind seelische Probleme?
Eine psychische oder seelische Störung ist ein Zustandsbild, das durch krankheitswertige Veränderungen des Erlebens und Verhaltens gekennzeichnet ist. Es kann mit Abweichungen der Wahrnehmung, des Denkens, Fühlens oder auch des Selbstbildes (Selbstwahrnehmung) einhergehen.
Was versteht man unter emotional?
Emotion oder Gemütsbewegung bezeichnet eine psychophysische Bewegtheit, die durch die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung eines Ereignisses oder einer Situation ausgelöst wird. Die Emotion oder der Affekt ist als Gefühlsregung vom Fühlen oder dem Gefühl zu unterscheiden.
Wie äußern sich Gefühle?
Emotionen äußern sich dabei auf vier Ebenen:
als ein Gefühl, das wir bei einer Emotion erleben, als Verhalten, z.B. in der Mimik, der Gestik, der Körperhaltung oder Körperbewegung, als körperliche Veränderung, z.B. Herzrasen, Schweißausbrüche, Muskelverspannungen.